心も身体もリフレッシュ👍

こんにちは🌞看護師いけだです。
『コロナ』という言葉を耳にして、はや1年が経ちました。今年度は、皆さんにとっても色々と我慢の年でしたね😞
私達の生活様式は変わりましたが、春の花たちは、変わりなく咲いて癒やしてくれました🌸。私は、通勤途中に5箇所で桜をみることが出来、プチ幸せを感じながら、職場の往復をしています。
きっと皆さん、リフレッシュされ、新生活や新しい事に挑戦されようとしてある方々も多いかと思います。
この時期、気温の差もあり体調の変化は、つきものです😓
しっかり食べて、良い睡眠を心がけていきましょう💪😊

     


2021年03月30日